SPORTOVNÍ HALA - POSILOVNA    |   SPORTOVNÍ HALA - AEROBNÍ SÁL    |    LÁZNĚ ZLÍN - POSILOVNA    |    FORMOVÁNÍ POSTAVY

 
 
 
  FORMOVÁNÍ POSTAVY
 
 

  •  Osobní trénink

      (nejúčinnější varianta formování postavy)


  •  cvičení s Charlesem


  •  Dynamic Kick Box


  •  GRAVITY GTS®


  •  Kardio zóna


  •  Latino Party Mix


  •  Pilates


  •  TRX


  •  Yoga (nejen) pro seniory

 
 
 
TRX
 
 
 

Speciální cvičení zaměřené na posílení celého těla, formují se komplexně celé svalové skupiny, zlepšuje držení, flexibilita a rovnováha těla.

 

Zpevňuje zádové, břišní a hýžďové svalstvo, rozvíjí sílu, ohebnost, rovnováhu, koordinaci

a dýchání.

 

Vhodné pro všechny věkové skupiny.

 
 
PARTNEŘI                                                             
 
PODLAHY SGTR   |   MX-5 KLUB ČR   |   ATLETIKA OTROKOVICE   |   A4S FITNESS